FORGOT YOUR DETAILS?

ТРЕНЕРЫ

ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ ДЛЯ ВАС

1. ЛЕГКО

Тренер, у которого уже в прошлом борьба с лишним весом, падение мотивации, невыносимые мышечные боли и другие аналогичные трудности, поможет максимально незаметно и легко справиться с ними.

2. БЕЗОПАСНО

Весь тренировочный процесс будет находиться под контролем фитнес-инструктора, что не позволит перегрузить мышцы и получить травмы. Он продемонстрирует на собственном примере и проконтролирует правильный, а также безопасный для здоровья способ выполнения упражнений. И это не зависит от степени подготовленности: неважно, делаются ли первые в тренажерном зале, осваиваются ли свободные веса или пробуется новая программа в функциональном тренинге.

3. ПОЛЕЗНО

Инструктор имеет четкое понимание того, как работает тело. Он может дать трезвую оценку степени натренированности, а также определиться с необходимой нагрузкой. В компетенцию тренера входит смена упражнений, а также регулировка количества занятий и степени их интенсивности. Специалисты "SportZal" практикуют различные виды тренинга, которые включают в себя обычный сброс лишних килограммов, целые программы по реабилитации организма и подготовку спортсменов-профессионалов к соревнованиям.

4. НАДЕЖНО

Тренер является своеобразной мотивацией к занятиям. В нужное время он поддержит, взбодрит и придаст сил к выполнению новых физических нагрузок. При отсутствии сил и желании бросить занятия инструктор простимулирует к покорению новых спортивных высот.

5. ЭФФЕКТИВНО

Диапазон усилий, при котором физическая нагрузка эффективно воздействует на тело, достаточно небольшой. Можно с легкостью выйти за верхний предел, чтобы подорвать здоровье, или за нижний - чтобы потерять время. Инструктор поможет находиться в пределах значений. В результате каждая минута тренировок будут направлена на пользу.

6. ИНТЕРЕСНО

Фитнес-инструктор - не только человек, благодаря которому становится возможным приведение внешней формы в порядок, но и кладезь всего нового, свежего и интересного в индустрии фитнеса. Если, к примеру, надоело просто качать пресс, тренер найдет интересное занятие, позволяющее одновременно заполучить азарт и плоский живот.

7. ВЫГОДНО

Главная цель посещения фитнес-зала - похудение, наращивание мышц, создание идеальной фигуры. Занятия с фитнес-инструктором - наиболее короткий путь к данным целям, позволяющий значительно сэкономить время и деньги.

Назар Савченко

Инструктор тренажерного зала, персональный тренер, кроссфит тренер.

Специализация:
Тренировки по снижению веса, тренировки по набору массы, программы тренировок, программы питания, коррекция фигуры.
КМС по жиму лёжа федерации AWPC.
Армрестлинг.
Стаж тренировочной деятельности: 4 года.

Кудряшов Михаил

Инструктор тренажерного зала, персональный тренер, тренер по армрестлингу, кроссфит тренер.

Специализация:
Силовые виды спорта, тренировки по набору массы, программы тренировок, программы питания, коррекция фигуры.
Дипломированный специалист. Мастер спорта по армрестлингу, призер всероссийских соревнований по армрестлингу, член сборной Белгородской области по армрестлингу.
Стаж тренировочной деятельности: 4 года.

Ефимов Константин

Инструктор тренажерного зала, персональный тренер, кроссфит тренер.

Специализация:
Тренировки по снижению веса, тренировки по набору массы, программы тренировок, программы питания.
Сертифицированный специалист.
Стаж тренировочной деятельности: 2 года

Заказать абонемент

Специальная цена на абонементы с 17 сентября по 15 октября

ВРЕМЯ РАБОТЫ

Ежедневно 8:00 - 23:00

Адрес
ул. Буденного 2А, 3 этаж

Телефон
+7 4722 41 40 40
+7 904 537 50 68

ВВЕРХ